यह सांस कुछ उन्नत है और ग्रेल के नर और नारी पहलुओं को जोड़ने का काम करती है। यह मैग्नम ओपस के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। किसी को सांस लेने के व्यायाम और ऊर्जा के साथ काम करने में पहले से ही सक्षम होना चाहिए।

1.   अपने मूलाधार चक्र के माध्यम से अपने सौर [666] चक्र में सांस लें।

2.   अपनी सांस जितनी देर आरामदायक रूप से रोक सकें रोकें और अपने छठे चक्र/पीनियल ग्रंथि पर ध्यान केंद्रित करें। आपको छठे चक्र पर थोड़ा दबाव महसूस होना चाहिए।

3.    साँस छोड़ें, और जितने दुहराव आरामदायक रूप से हो सकें उतने दोहराएं।

यह क्या करता है: यह साँस लेने का व्यायाम बेहद महत्वपूर्ण पीनियल ग्रंथि / छठे चक्र [नारी पहलू] को 666 सौर चक्र [नर पहलू] से जोड़ता है। मैग्नम ओपस करने के लिए इन दो चक्रों के बीच एक शक्तिशाली ऊर्जा लिंक (संबंध) स्थापित किया जाना चाहिए।

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