तत्वों को घुमाना बहुत उन्नत है। व्यक्ति को पहले से ही चक्रों से ऊर्जा प्रसारित करने में निपुण होना चाहिए। उन्नत ध्यान में सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक प्रत्येक चक्र से तत्वों को प्रसारित करना है। यह बहुत उन्नत है और तत्व को उसके द्वारा संचालित चक्र में संघनित करने और फिर उसे प्रसारित करने के बाद किया जाता है। प्रत्येक में महारत हासिल करने पर काम करें। आपको निश्चित रूप से तत्व को महसूस करना चाहिए- यानी, आग के लिए अत्यधिक गर्म, पानी के लिए बर्फ की तरह ठंडा, पृथ्वी के लिए भारी और हवा के लिए हल्का। सार तत्व हलके गर्म से गर्म होता है।
पूर्वजों ने अपने कार्यों को सुविधाजनक बनाने के लिए ऋतुओं का उपयोग किया। ये चार बिंदुओं का एक हिस्सा है। गर्मियाँ गर्म हैं और शुरुआती लोगों के लिए अग्नि पर ध्यान करना और अग्नि तत्व को इन्वोक करना आसान है। बस यह सुनिश्चित करें कि आपके पास ठंडा होने के लिए जगह हो। वसंत हवा के साथ काम करने का अच्छा समय है, पतझड़ पृथ्वी के लिए बहुत अच्छा है, और सर्दी पानी के साथ काम करने के लिए अच्छा है, क्योंकि यह ठंडा है।
अगला कदम तत्वों का संयोजन होना चाहिए, जैसे अग्नि को प्रसारित करने के बाद पानी को प्रसारित करना और फिर सार तत्व को प्रसारित करना। ये सब बहुत शक्तिशाली है।
बढ़ते और पूर्णिमा का चंद्रमा सूर्य की उग्र किरणों को जल तत्व में बदलने का काम करता है। सूर्य और चंद्रमा दोनों की ऊर्जा को भी इन्वोक और परिचालित किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए- अग्नि तत्व को घुमाना
1. अपने पूरे शरीर में अग्नि तत्व को सांस के साथ अंदर लें।
2. अपने आधार चक्र के अंदर आग को एक छोटी सी गेंद में संघनित करें।
3. अब, उस गेंद को अपने त्रिक चक्र में निर्देशित करें, फिर अपने सौर चक्र, अपने गले के चक्र, अपनी तीसरी आंख, अपने मुकुट चक्र में और फिर अपने मुकुट चक्र से नीचे अपने छठे चक्र में अपनी तीसरी आंख के पीछे और अपने सिर के पीछे की ओर निर्देशित करें - पीछे के छठे चक्र से और प्रत्येक चक्र पर आपकी रीढ़ की हड्डी से नीचे की ओर करें।
इसमें अपना समय लें, अपने प्रत्येक चक्र को अच्छी तरह से जलाने में। यह बहुत सशक्त और शुद्ध करने वाला है।
4. समाप्त होने पर, या तो आग के गोले को अपने आधार चक्र की ओर निर्देशित करें या इसे अपने सौर जाल चक्र के माध्यम से बाहर निकालें।
अन्य तत्वों के साथ भी ऐसा ही करें, सार तत्व सहित। ची या पीनियल स्राव के साथ ऐसा करना भी बहुत शक्तिशाली और आनंददायक है।
शुरुआत में, आपको प्रति ध्यान सत्र में केवल एक तत्व के साथ काम करना चाहिए और उसमें महारत हासिल करनी चाहिए। आग को सूरज से भी इन्वोक किया जा सकता है - सूरज जितना गर्म होगा, उतना अच्छा।
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