पीनियल ध्यान

यह ध्यान सहज बोध (अंतः प्रज्ञा) और रचनात्मकता का विस्तार करता है और जानकारी को अधिक आसानी से समझने के लिए किसी के दिमाग को खोलने में मदद करता है।

1. आराम करें और एक समाधि अवस्था में जाएं।

2. सांस लें और सफेद-सुनहरी ऊर्जा को अपनी तीसरी आँख से होते हुए पीनियल ग्रंथि में प्रवेश करते हुए कल्पना करें।

3. प्रत्येक सांस के साथ ऊर्जा को अंदर खींचें, फिर प्रत्येक साँस छोड़ने के साथ ऊर्जा के साथ उज्जवल करें और अपनी पीनियल ग्रंथि का विस्तार करें।

4. पहली कुछ बार जब आप ऐसा करते हैं, तो अपने आप से पुष्टि करें- "मैं शक्तिशाली सफेद-सुनहरी ऊर्जा की सांस ले रहा हूं जो मेरी पीनियल ग्रंथि को सुरक्षित तरीके से उत्तेजित कर रही है।"

5. जब आप समाप्त कर लें, तो कुछ मिनटों के लिए ऊर्जा को महसूस करें और उस पर ध्यान करें। यह बहुत सुखद होना चाहिए।

यह ध्यान पीनियल ग्रंथि को सक्रिय और सशक्त बनाता है। पीनियल ग्रंथि मस्तिष्क का मानसिक शक्ति घर है। सफेद- सुनहरा सभी रंगों में सबसे शक्तिशाली है। यह सूर्य का रंग है और यह एक कारण है कि मूल धर्म सूर्य की पूजा करते थे।

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